10. května v 13:10

Kouzelníci a kouzelnice, ahoj! :-)

Máš někdy před vystoupením trému nebo dokonce strach?

TENTO TRIK TI POMŮŽE SE UKLIDNIT BĚHEM JEDNÉ MINUTY!

V tomto videu Tě naučím jednu ze svých mnoha technik koncentrace.

Přiznám se, že už moc často trémou netrpím, ale dobře si pamatuju, jaké to je :-D.

Důležité je, si uvědomit, že strach a tréma jsou JEN V HLAVĚ!

Když se budeš dobře soustředit třeba právě na cvičení z tohoto videa, už do minuty budeš daleko klidnější a uvolněnější.

Je to tím, že dáš mozku a tělu zároveň přesně za úkol ,,něco dělat" a tím nezbývá prostor nad úvahami kolem strachu a trémy :-).

Nauč se toto cvičení, vyzkoušej a uvidíš sám...

To ovšem neznamená, že odflákneš kouzelnický trénink a přípravy a pak se hodíš do klidu tímto cvičením...

To ne :-D!

Ale když budeš precizně připraven, vytrénován a nachystán a přesto budeš mít trému, pak Ti toto cvičení pomůže! ;-)

Měj se zatím krásně a časem zase napíšu! :-)

Tvůj Kámoš Kouzelník Jakub Vosáhlo

P.S.: Navštiv i kouzelnický obchůdek TADY! ;-)

Jak se zbavit strachu a trémy před kouzelnickým vystoupením?

Kouzelník Jakub Vosáhlo